Vidéo TALK #3 - Bouger plus, vivre mieux : sport, santé et performance individuelle !

Plongez au coeur de la santé physique et mentale, du sport et de la performance individuelle. 

Découvrez comment ces thématiques se conjuguent pour inspirer un mode de vie actif et sain, avec les interventions de Claire Pedini, Directrice générale adjointe, Ressources Humaines et Responsabilité Sociale d'Entreprise et du Dr François Duforez, ingénieur et médecin de la performance.
Ce que vous trouverez dans ce replay : la découverte d'outils concrets pouvant vous aider à dynamiser votre énergie, mieux gérer les émotions et la fatigue dans notre quotidien effréné. Micro-sieste, sieste caféinée, exercices de relaxation musculaire... Vivez une expérience immersive !

En savoir plus sur le programme Santé et Bien-être, "Care" de Saint-Gobain qui a pour vocation de permettre à tous les collaborateurs du Groupe de vivre en bonne santé et promouvoir le bien-être de tous à tout âge.

Découvrez les autres événements organisés par Saint-Gobain, « supporteur officiel » des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024.